Warum muss ich ein Probetraingsabo buchen, wenn noch keine Probetrainingstermin feststeht?
Das Probetrainingsabo sorgt dafür, dass Du in unserer Interessentenliste aufgenommen wirst. Dadurch erhältst Du über die App automatisch Updates, sobald neue Probetrainingstermine aufgeschaltet werden. Der Unkostenbeitrag wird erst beim tatsächlichen Besuch des Probetrainings fällig – Du gehst also kein Risiko ein.
Gibt es Garderoben und Duschen?
Wir haben eine offene Garderobe aber keine Duschen.
Wie erreiche ich am besten die Trainingslokalität und gibt es genügend Parkplätze?
Unsere Trainingslokalität ist in 5 Gehminuten vom Bahnhof Uster erreichbar. Vor Ort gibt es genügend öffentliche Parkplatzmöglichkeiten. Beim Zeughausareal angekommen, findest Du unseren Haupteingang ganz am Ende des Gebäudes K2. Laufe bis zur Beschriftungsstaffel „Boxclub Uster“, welche am Vordach befestigt ist, danach durch die Holztür ins 1. OG, dann hörst Du spätestens das Geräusch unserer Boxsäcke.
Ich möchte ausschliesslich für die körperliche Fitness trainieren und kein Sparring oder Wettkampf machen, ist das möglich?
Kein Problem, Sparringseinheiten finden auf freiwilliger Basis statt. Das Wettkampfteam trainiert in eigenständigen Einheiten.
Was für persönliches Material brauche ich als Mitglied?
Boxhandschuhe mindestens 12 OZ, Zahnschutz, Bandagen und Springseil. (Kopfschutz und mindestens 14 OZ Boxhandschuhe, sofern Du Dich für die Sparringseinheiten interessierst). Sämtliches Material kannst Du bei uns vor Ort kaufen oder bei einem Anbieter Deiner Wahl.
Ich interessiere mich ausschliesslich fürs Women’s Boxen, es stehen aber nur Probetrainings in einer gemischten Gruppe zur Auswahl?
Die Basiseinschulung findet für alle in einem gemeinsam Probetraining statt. Egal ob Nachwuchs, Erwachsen, weiblich oder männlich. Nach absolviertem Probetraining kannst Du gerne ein zusätzliches Training im Women’s Boxen absolvieren, um den Vibe und die Teilnehmerinnen kennenzulernen.
Ich habe noch keine Kampfsporterfahrung, kann ich trotzdem Mitglied werden?
Keine Sorge, bei uns beginnen alle bei 0. Wir zeigen Dir Schritt für Schritt wie’s funktioniert und schulen Dich von Grundauf ein.
Ich bin bereits 50 Jahre alt, bin ich nicht zu alt fürs Boxen?
Nein, solange Du Freude, Spass und ein Kämpferherz hast durchzubeissen, sind bei uns alle Willkommen.
Ab wann kann ich mit dem Training beginnen?
Sobald Du Dein Probetraining absolviert und Deine Mitgliedschaft via SportsNow gelöst und fristgerecht bezahlt hast, bist Du bereit loszulegen.
Wird wirklich ohne Heizung trainiert?
Ja, den nur die Harten kommen in den Garten ;-).
Ich habe bereits Kampfsporterfahrung, muss ich trotzdem ein Probetraining besuchen?
Ja, egal ob Beginner oder Fortgeschritten, bei uns beginnen alle mit einem Probetraining bei 0 und werden von Grundauf eingeschult. So können wir dich kennenlernen und wenn nötig bereits antrainierte Fehler auskorrigieren.
Wann und wie oft finden Probetrainings statt?
Unsere Probetrainings finden in der Regel einmal pro Monat statt. So können wir uns genügend Zeit nehmen, um Dich Schritt für Schritt in die Grundlagen einzuführen.
Die aktuellen Termine findest Du hier. Wenn im Stundenplan unter "Workshops" momentan kein „Probetraining“ angezeigt wird, planen wir bereits neue Termine. Mit der Buchung eines einmaligen Probetrainingsabo sicherst Du Dir einen Platz auf unsere Interessentenliste und erhältst über die App automatisch Updates, sobald neue Termine verfügbar sind.
Wie läuft ein typisches Training ab?
Unsere Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich aufgebaut. Grundsätzlich beginnen wir mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Danach folgt abhängig vom Trainingszyklus entweder ein Technikteil mit anschliessender Partnerübung/ Boxsackarbeit oder eine boxspezifische Kraft-Ausdauer Einheit. Im Anschluss an die Technikeinheiten, werden gemeinsam nochmals alle Muskeln gestärkt. Zum Abschluss findet ein gemeinsames / individuelles Auslockern statt.
Wie oft kann ich trainieren?
Du kannst pro Woche 3 Einheiten Deiner Wahl absolvieren.
Muss ich zu allen 3 Trainingseinheiten erscheinen?
Nein, jeder trainiert in seinem eigenen Tempo und Häufigkeit. In den technischen Trainingsblöcken sind die Einheiten aufbauend, daher verpasst Du unter Umständen einen Teil des Trainingsinhaltes. Dieser wird zu einem späteren Zeitpunkt jedoch wiederholt.
Kann ich den Trainingsraum ausserhalb der offiziellen Trainingszeiten eigenständig nutzen?
Nein, der Trainingsraum ist ausschliesslich in Anwesenheit eines Trainers und zu den angegebenen Vereinstrainingszeiten geöffnet.
Ist eine Anmeldung zu den Trainingseinheiten nötig?
Ja, eine Anmeldung zu jeder Einheit ist erforderlich.
Ist es möglich die Vereinsmitgliedschaft in 2 Raten zu zahlen?
Ja, Du kannst entweder einmalig für 1 Jahr bezahlen oder in 2 Raten. Die Vereinsmitgliedschaft dauert jedoch immer 1 volles Jahr.
Was soll ich zum Probetraining mitbringen?
Sportkleidung und Motivation – das Trainingsmaterial bekommst du beim ersten Mal vom Club gestellt. Boxhandschuhe, Bandagen etc. kannst du später nach und nach selbst besorgen.
Wie viel kostet ein Probetraining?
Das Probetraining kostet einmalig 15 CHF, die direkt beim Training per TWINT bezahlt werden können. Damit decken wir einen kleinen Teil unserer Vereinsaufwände.
Du willst herausfinden, ob Boxen, das Richtige für Dich ist? Dann komm vorbei und erlebe ein unverbindliches Probetraining in unserem einzigartigen Boxgym. Egal ob Anfänger:in oder mit Erfahrung – wir zeigen Dir Schritt für Schritt, wie unser Training abläuft und wie viel Power in Dir steckt.